第24天
如果有朋友正在经历磨难，帮助他们的同时要确保自己能保持快乐。我们的良好感受能帮助他们积极面对困难。我们也可以引导他们谈论自己想要的东西。如果他们偏离正题开始讨论自己不想要的东西时，就温和地将话题转回到想要的东西上去。我们还可以用一种雨过天晴的口吻和他们对话，建议他们想象走出困境后的情形。
我们要主导对话，帮助他们与宇宙的频率协调一致。
第25天
我们可以改变人生的道路从黑暗走向光明或从消极走向积极。每次我们把焦点放在积极的一面就能为自己的人生带来更多光明，而且我们很清楚这道光能驱散所有的黑暗。感恩、爱、友善的思想、言语、行动，都能带来光明，消除黑暗。
让我们用积极之光填满我们的人生吧！
第26天
当我们开始刻意控制自己的时候（凭借思维和感觉），就会发现人生充满了起伏，而自己也疲于奔命。这个阶段实在太短暂，我们根本不可能有时间理性地分析现状，我们只期望速度更快，因而不停向上攀登。
欲速则不达，不是吗？只要下定决心就能实现目标。不必急于一时。
第27天
有一种观点认为，不论何种形式的巨大财富，都能给人带来满足或快乐，这其实是一种误解。没有任何人、地点、事物能给我们带来真正的快乐。它们或许是让我们感到快乐和满足的原因，但生活的乐趣是源自内心的。
吉纳维芙·贝伦德（1881—1960）
《你的无形力量》
第28天
为了创造明天，请在入睡前躺在床上回顾今天，感恩所有美好的时刻。如果你希望有些事情能以不同的方式发生，就在脑海中按照自己的意愿回放。在入睡之际，对自己说：“我会睡一个安稳觉并精力充沛地醒来。明天将是我人生中最美好的一天。”
晚安！
