其实写这篇文章心情蛮复杂的，因为天使班宣扬的都是正能量，但我的真实的负能量又不吐不快。请各位看客允许并原谅我剖析下自己。感慨时间之快，我们又到了周检视的时间，回顾这一周，我的主旋律可以概括为一句话：美食当前，自律是个什么鬼？
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以终为始，我的100天目标：早睡早起，健康饮食，断舍离。回看自己的践行情况，早睡早起基本OK，断舍离已经在物质层面慢慢的践行，健康饮食始终是难言之痛。本周因为身体不适，开始疑神疑鬼怀疑自己营养不良（很容易为开吃找借口有没有），加上家人的特别关照下渐渐的淹没在无边的食欲中，陷入到吃时满足及吃后悔恨交替中。看着大家每天都在精进，感觉自己特不争气，特没志气，希望在新的一周里我能尽快调整状态，认真践行每天的三只青蛙。心怀感恩的看待身边的一切人和事。
本周比较有成就感的事情：学会了一首歌，早睡早起践行的不错，儿子轮滑取得一银一铜的佳绩。家人一起聚餐一次。做推拿督灸一次。做了书桌断舍离整理。
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关于读书一直是弱项，熊猫读书里已经拉下三本书的进度了，总觉得天天时间不够用，也许是读书的欲望不够强烈，这块践行的不好。目前我印象最深刻的一本书是“奇特的一生”，描述了柳比歇夫疯狂的记录时间。我读的时候是从刚开始的不屑到最后的敬重，看似不起眼的记录，又有几个人能坚持一直去认真的做？ 以终为始，坚持自己的原则及好习惯，你的人生会与众不同。
新的一周我计划辟谷两天，调理好肠胃后注重3333健康饮食，推拿护肤看牙医等都要提上日程，熊猫读书补读及时跟进，孩子的圣诞节小报及口语100练起来。感觉好多有意义的事情等着我，加油一定行！争取做到自律当前，美食是个什么鬼！
