本周目标与完成情况：
背诵新概念二7课（21-27）复习第一单元，复习记录打卡。/done
心理学作业5次。/完成4次，差一次。
跑三次，共15公里；每天冥想20分钟。／done
总结：（任务执行中遇到的问题与解决情况）
新概念背诵任务完成，没有想象的轻松。周末在做和前几天一样的听写和背诵时，比之前用的时间更少一点，可能这就是积累的意义。
心理学作业完成4次，最后一次作业到周末发现时间不够用了，主动先放弃。要完成复习背诵新概念的任务。
跑步完成，早起除了一天时6点10分起，其余6天是5点之前起。冥想时间有四天是30分钟。
参见了趁早的100天塑身计划，已经打卡两天。拉上小姨一起，没想到她第一天就直接没有开始。
感悟：（有什么认知）
上一周说要找小伙伴监督来完成背诵的任务，这一周这样做了，发现的确是有用的，不管我多想找借口，一想到每天完不成当天的任务要认罚，就坚持下去了。
相信量的累积是有用的，想到有人说，英语的学习就是熟练度，熟练度是什么呢？背诵用的时间越来越短，听写也变得越来越快，先一句句的听，再一段段的听。
下周计划：
背诵新概念二5课（28-32），复习1-27课（复习形式也是背诵和听写）
心理学作业5次，补上周作业1次。
跑三次，共15公里；每天冥想20分钟。
100天塑身计划打卡7次。
