早上起床后一个先发火,影响了整天的心情本也自我调节般的出门走走、吃饭、逛街借着久违和煦的阳光,在喧哗,热闹公园一角静坐,心绪逐次平和安宁而美好嘟…嘟微信好友中跳出一个令我烦心的信息心绪紧张是事情来得突然归于平静是心态自我调节心绪渐渐地意识到不能改变的只有接受郁闷的一天