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让孩子放下焦虑，留着力气解决问题当他不过分担心时，自然可以将力气焦点放对地方来解决问题。
一般化技巧多应用于处理孩子焦虑与担心自己与众不同的情绪，让孩子知道他所遇到的问题其他人也遇到过，甚至大多数人都有类似的困扰。
刘佳佳读书打卡第14天2018.3.8《家庭中的正面管教》
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