晓洁老师关于“亲密关系”的分享后感悟

第四期悦读会主题分享活动

——晶晶【D22天】记录于6月11日

【晓洁老师群里分享——亲密关系】

晓洁老师的课程分享内容我在7日夜间听了一次,第二天晨跑后听了一次,今天下午又听了一次,真的是次次听,次次有新意有新领悟。

隔了好几天才来写自己的一点心得,一是因为要分享自己的东西不少,二来时8号下午被妈妈因急事紧急召唤回大同,忙乎了好几天,no time。

首先,晓洁老师的整个课程分享层次很分明,条理很清晰,引用的自身案例和柔柔的语音讲述,一气呵成,听者如沐春风,舒服通透!

晓洁老师在课程开始时用自己与先生相处中处长的矛盾与不快作为引子,很自然的带出了课程的主题,很能引起共鸣。然后从自我觉悟改变自己先开始,冷静、洞察、思考,讲出了大家都重视的几个点:沟通、生活、经营家庭!

老师从分享脆弱是亲密的开始、亲密关系的根本是和自己亲密,、亲密的感觉如何行成、亲密是由怎样的情绪或方式组成这四个方面进行了阐述,并引用了《爱的五种语言》这本书中的经典内容和舒婷的《致橡树》一诗来作为结束,整体听完,过程中就会有代入感,观照自己是否在和伴侣、亲友、子女及他人相处沟通中有不妥帖之处,行为是否有偏差,情绪是否控制得当……

但当我听完之后,我明白了,所有的不安是我自己不够爱自己,没有完全的包容自己,那既然我连百分百爱自己都做不到,又怎能心安理得去要求对方百分百接纳理解我,这是一种以爱之名的道德绑架,是不对的。好在我愿意学习和改变,并付诸行动,这就是我们的福音。

想到我们的孩子出生前,我从未要求过先生陪我产检或是一定要为我干什么,主要是我们都是同行,了解彼此工作性质,特别忙,而且必须要有高度责任心,而且我自理能力也超强,不想先生为我再分心,所以整个孕期我都是独自去医院,也没感到有什么不妥或不开心。更为了照顾两位妈妈的身体,避免不必要的矛盾,先生和我早早预定了月子中心,解放了所有人,享受了贴心的服务,也学到了不少科学育儿的知识。真正的矛盾是在宝宝出生后,我的整个重心都放在了孩子身上,两个人除了孩子,其他的很多问题和争议都被搁置在一旁,没有做更好的沟通,尤其是我在是否要重返职场的问题上,我万分纠结,既不甘心那么多年的奋斗与努力,却又不愿意继续扑在远离家庭和孩子的一线项目上,每天睁开眼睛说要去上班就是一种无形的折磨,下班回到家也是满脸愁云,这种不良的情绪让先生大为光火,他心里万分心疼我,话到嘴边却是用一种很让我难受的语气吼我“工作一为高兴,二为挣钱,你既不高兴,领导也不给你提薪酬,你还干着工作干嘛!”看,好好的话不好好说,语气不同,听的人感受也不同。好在最后自己实在不愿再在原单位压抑的环境中坚守下去,赶紧办了停薪留职,从中解脱出来。自己独处的时间,也学了很多,看了不少书,本来就很好的我们如今能更好的沟通和坦诚相待。

歇下来的这两年,本来我以为我会特别心疼丢失的两年工资啊绩效啊奖金啊福利啊等等,可是,当我因自己努力与自律,毛笔字越来越好,晨跑越来越轻松,身体越来越轻盈,思路和见解越来越开阔,敢于舍弃,也敢于尝新,孩子眼神清澈、笑容开朗,先生每天都吻我很多次,走哪儿都是手拉手或是揽着我的肩,我知道,我是对不适宜的东西做了及时止损,我收获了更多的内容。我不再絮絮叨叨,为自己找各种借口,而是一点点的向着自己既定的目标去靠近去努力达成,我更喜欢先变成更好的自己,再去影响我的爱人、亲人、朋友……

谢谢晓洁老师,谢谢香蜜会,感恩一起努力生活积极乐观的蜜蜜们,有你们真好!

——晶晶,11.6.2018于大同父母家里

图片发自简书App

《致橡树》——舒婷

我如果爱你——

绝不像攀援的凌霄花,

借你的高枝炫耀自己;

我如果爱你——

绝不学痴情的鸟儿,

为绿荫重复单调的歌曲;

也不止像泉源,

常年送来清凉的慰藉;

也不止像险峰,

增加你的高度,衬托你的威仪。

甚至日光,

甚至春雨。

不,这些都还不够!

我必须是你近旁的一株木棉,

作为树的形象和你站在一起。

根,紧握在地下;

叶,相触在云里。

每一阵风过,

我们都互相致意,

但没有人,

听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干,

像刀,像剑,也像戟;

我有我红硕的花朵,

像沉重的叹息,

又像英勇的火炬。

我们分担寒潮、风雷、霹雳;

我们共享雾霭、流岚、虹霓。

仿佛永远分离,

却又终身相依。

这才是伟大的爱情,

坚贞就在这里:

爱——

不仅爱你伟岸的身躯,

也爱你坚持的位置,

足下的土地 。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 在我开始讲述我的故事之前,我想先介绍一下自己,我叫黎子,不过更应该称之为离子才对,因为我是学化学的,现在在巴黎第七...
    护理达人星辰阅读 4,744评论 6 11
  • 今天早晨聽廣播的時候 聽到幾個熟悉又陌生的詞 「開心網」、「偷菜」、「搶車位」… 那些清晰又模糊的青春,腦子里能回...
    越来越狮子的巨蟹座阅读 246评论 0 0
  • RAM内存可以分为静态RAM(SRAM)和动态内存(DRAM)两大类。DRAM由于具有较低的单位容量价格,所以被大...
    NooneIam阅读 1,287评论 0 0