最近我总感觉到各种不适。
头疼，不想说话，不想解释，不想努力，更不想争取。
注意力难以集中，懒怠，稍有点困难的工作就可以逼近我耐心的底线。
想骂人，想打架，总觉得别人一个不怎么有温度的眼神都是挑衅。
还有一心想坚持的写作都有种便秘感，明明有东西，结果对着27英寸的电脑吭哧瘪肚半天等来的却是个屁（没错，原本就稀松的灵感彻底狗带了）。
以至于后来我开始怀疑人生，并且不断地问自己同一个问题：我是谁？
对啊，我是谁？
左思右想，犹如魔怔了一般，并无解，而且越想越觉得诡异。尝试问过百度，结果度娘告诉我这是一个哲学问题……
我无意通过思考人生将自己的思想境界提升到哲学的高度，只是想在心情郁结的时候抚慰一下心里那个焦躁的小人。
谁都有状态不佳的时候，总有那么几天感觉什么都是一团糟，腹中积压的一股无名火稍一撩拨就炸，负面情绪随时都有决堤的可能，生活也被搞得乌烟瘴气。
虽然心底会奋力抵抗，可在完全恢复之前会变得异常脆弱，一不小心还会传染给别人。
每个人的境况有别，也会选择不同的方式去面对。
不论是蒙头大睡到昼夜不分，还是肆无忌惮地暴饮暴食；不论是在无人的角落放声哭泣，还是在汹涌的人潮中默默无语，总之得为自己找个宣泄的出口。
以前心情不好的时候我总会找个人一吐为快，但后来慢慢发现环境在变，身边的人也在变，多数时候的倾诉根本得不到回应，现在想想都觉得寂寞如雪。
而且自从有了「正能量」这个词，似乎所有人都成了兢兢业业的传递者，有人说句丧气话就如同犯了罪般显得格格不入，只有靠自己默默地将这些见不得光的精神垃圾处理掉才算正解。
所以我也学着别人的样子自己排解，虽然更多时候感觉像沉浸在自己世界里的神经病，而且憋得肚子疼。
之前看到某鸡汤说：生活中走得远的，都是自愈能力很强的人。然后还举了不少例子，让人觉得只要有一个好的心态就可以走上人生巅峰。
鸡汤归鸡汤，但我还确实是佩服能够控制情绪的人，如果他又恰好拥有乐观的心态那人缘一定不会差，在外人面前最极端的时候也不过是沉默寡言，脸上似乎淡淡地写着一个“滚”字，但转眼就会恢复常态，让人怀疑刚才的一幕是错觉。
身边就有这样一位朋友，某次在听我倾诉的时候她说了这样一段话，当初听起来像是安慰。
人的自我治愈能力都很强，大多数时候改变糟糕的状态是本能，让内心恢复到积极的状态，让生活再度充满意义，这是常常要走的一条修炼之路。
毕竟生活不易，若不自愈，稍不留神就抑郁了。
现在想想她说话可真够委婉，一边不厌其烦地接受了我的负能量，一边还不忘提醒我应该自我治愈。
其实此刻我还是没完全搞明白我那突如其来的“人生低谷”，而且也没彻底搞懂我是谁，或许就应了一句话「生活大致平静，内心总有波澜」。
岁月静好，现世安稳，但有时会耐不住寂寞给自己搞点动静，潜意识里告诉自己是时候作一把了，然后给平静湖心里丢一块石头，噗通一声，生活便能换一个心理波频流动起来。所以不管怎么说，有一颗强大的内心很有必要。
最后祝你也能宠辱不惊，修炼到刀枪不入。
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