换班，陪老妈出门弄保险
起床：8:32
就寝：23:30
天气：阴
心情：目前非常良好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1上班2敷面膜3看书
改进：昨天很忙，做事还可以更利索的
习惯养成：准时，不要踩点
周目标·完成进度
坚持每天跟三个朋友或家人联系
学习·信息·阅读
有时间多看书多写
健康·饮食·锻炼
胖了，戒下糖
人际·家人·朋友
多跟莹联系，她在我这里似乎没有家人的存在感，我很抱歉
工作·思考
做好自己的事再去给别人帮忙
最美好的三件事
1.梁学杰打电话叫人家起床
2.3.
