这本书主要讲的就是一对夫妇的情感问题，由小女儿和妈妈吵架问题而逐渐延伸为两个大人的情感问题，由两个治疗师展开治疗的问题。由此得来的感想如下：
第一童年经历对每个人有着不可磨灭的影响，特别是童年的童年的创伤。
当一个人小的时候受到了父母。不公平的对待或者是感受到了爱的不完整。比如。小时候你的父母在虐待你、毒打你、或者是在肆无忌惮的，用他们所谓的，成人的恶毒的语言来攻击你的时候都会在你的心灵上留下了不可愈合的伤口并且包括数包括了所有父母对待孩子不合理的行为。
而这些伤口在心理学上有一个名词叫创伤性应激障碍综合症。或者是在你小的时候跟你父母之间的关系不太正常，而你们长大了之后都一直在逃避这个问题。但是。当你谈恋爱或结婚的时候，你会按照你童年缺失的人格，这个类型来寻找你的另一半。
而且在你教育你孩子的同时。你跟你的孩子发生了矛盾。你还是会受到你父母。教育你时候的影响，或者你可以很肯定的说你教育的方式。跟你的父母完全不一样，但是从更深的层面上来看。还是有你父母的影子。书中的主人公大卫跟他的父亲之间这关系很紧张。他一直处于讨好她父亲—大男孩子的角色。在他以后建立家庭的时候，他就决定和他以后的孩子做朋友。处于一个比较宽松的和孩子处理矛盾的关系。
那也从而也升到了第二点，父亲为一个家庭的支柱。在教育孩子方面和母亲一样，对孩子来说，有着不可替代的作用。最好的教育效果是，成为孩子心中的榜样。就是来讲，每一个父亲在孩子心中都有一个光辉的父亲形象。
而根据最新的美国调查报告，显示。在固定的亲子时间里父亲比母亲更会带孩子。而且与孩子相处的时间越长。显示着孩子的智力发育会更完善。父亲的经济地位社会成就更好，孩子也会更好。
女主人公卡罗琳和女儿克罗利亚。关系的相处中我们也可以得到
第三点夫妻家庭关系的相处中。不要以孩子为借口。不要轻易推翻对方在孩子面前的权威。这会使得孩子在父母中间左右难为。
第四关于如何寻找夫妻双方安全感的问题。我们在刚开始恋爱，或者是新婚初期。我们都会期许认为对方会为了自己而改变。刚开始的时候，或者是这样。在孩子出现在这个家庭逐渐成长的过程中，夫妻双方或者是其中的一方缺少安全感。从而导致了婚姻关系上的冷却。或者是感情上的模糊，在你向对方发射求救信号的同时，别人别人不回应，或者把问题搁置。你就会变得西斯底里，或者让对方难受。这便是你们婚姻关系僵硬的由来。
这也从而延伸到了第五个问题，就是现在有一部分来一部分女性结婚了之后作为家庭妇女。成为了家庭妇女之后，别人都看不到自己对这个家的贡献。从而女性会变得越来越敏感和脆弱和社会脱节，或者是活的越来越没有自我，从而也产生了没有安全感。由此产生了夫妻间的依赖关系。也是夫妻情感问题的由来。
总结得
出，一个人童年的创伤会影响着，个人以后家庭的组成、选择伴侣的性格方式和人格方式，而逃避不会带来真正问题的解决。只会问题扩散，如果没有健全的人格和心灵上的独立。即使以后结婚了。也会带来新的问题。所以，我们应该走出以下几个阶段：心灵的独立、人格的健全、以及经济上的独立。才是走出阴霾最好的方法。
