易效能时间管理第一周12.3-12.8周检视

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1.本周是否完成重要的日历,有没有爽约或变更固定事项?

2.本周我有没有做到要事优先,完成了哪些事项?

3.幸福生活需要用心经营,本周哟为生活及内心增加了哪些滋养?

4.本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?

5.未来1到3个月内我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项?

6.本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累积时间有多少?

学习:每天早上6点前闹钟叫醒起来听时间管理和时间管理进阶各1节,坚持写晨间日记,但是内容写的不清晰

家庭

1.每周给妈妈打电话

2.

社交

工作

1.按部就班上班,工作没有起色

2.目标感不强

健康

1.每天跑步坚持的也有难度,每天都在和自己思想做斗争

财务检视

本周进账不错,没有消耗

个人成长

1.早起基本做到

2.工作慢慢总结,用心度有提高

3.健康状况良好,减肥怎么就那么难,体重下不去113

下周计划

1.晨起坚持写日记,跑步

2.学会用番茄工作法工作

3.读一本书

4.完成业绩3万

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