我的反脆弱--在远远的背后带领

上架的第一天,我就听了很多遍的书

听的我一边哭一边继续听的书

让我哭完,内心充满力量的书

听完不过瘾买来继续看的书

它帮助我,养大了我的内心小孩


一直以来,我不断的学习,带着开放的觉察去努力

我觉得我已经把自己疗愈成了“正常人”

让自己变得真实可靠,但内心深处总有一个“洞”

这个“洞”在无形中深深的影响着我的生活,一度还主导了我的生活

它一直存在,我没有看到它更没有感知到它的存在


直到有一天,我看完了这本书

又想了很多天,还和一位PET学习的伙伴聊了聊

我终于看到了对我影响最大的“洞”

我为什么不结婚?我找到了问题的答案,它就是叛逆

当我说出这2个字的那一刻,我的眼泪夺眶而出

我又一次开心到泪流满面,我从不知道我有如此深的叛逆

这不仅是对自己的叛逆,也是对父母的报复


当我开始回想叛逆的原因,我终于想明白了

因为我不听话,调皮,不够乖而经常挨揍

我从小没心没肺,以为揍完就过去了

但是,并没有!它藏在了我潜意识的最深处

影响着我的思维和命运,让我成为了现在的我


当我看到蛤蟆先生去看心理医生这本书时

我看到了,小孩子表达愤怒的方式之一,就是叛逆

我一直以为自己是软弱的,顺从的。。。

原来,这只是我以为。。。

我的内心小孩又成熟了一点,我又了解自己多了一点


就像朋友说的,我的成长不仅解决了自己的问题

也解决了和父母的问题,顺带解决了未来和孩子的问题

也许,这就是学习的力量,努力的奇迹

在眼泪和鼻涕中,我好像更加通透了,更加真实和自由

我喜欢这样的成长!

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