《易效能时间管理100讲》之《做正确的事是根本》和《什么样的人生值得拥有》
第 43讲：【高空】做正确的事是根本
【金句摘要】
方向大于方法。
【心得收获】
今天说的是正确的事情，到底什么是正确的事情了。我们前面其实说过自己怎么样找到自己的真正要做的事情，其实就是三圈交集的事情。
师父，跟我说了一句话：没有反馈就是不感兴趣。方向其实在那里
成功的路上不拥堵，无论是你的爸妈，你的姐妹，你的朋友都可以来质疑，但是自己不能质疑自己。我的方向是要爱人如己，助人，成就别人。
无论学了多少术，重要的是心性的改变。无论你怎么做，都是会被别人评价。反观自己为什么不自信，为什么不自信，为什么不自信。是因为我内心深处也认为别人说的是对的，自己连情感都没有完全倾注在自己的目标上，自己只是嘴巴上相信，但是动作上却没有。
【行动清单】
每天6个番茄，完全无打扰，晒朋友圈
第 44讲：【高空】什么样的人生值得拥有
【金句摘要】
其实人生就是这样，它是由无数小目标组成的，它也是一个目标不断被修正的过程。
当我们把火箭发射前往月球，其实只有3%的时间，火箭的方向是朝向月球的，其他时间都在做调整和修正。
我们不能因为不知道自己的人生要去哪里，就不设定目标；
我们也不能因为设定了目标，就盲目坚持目标；
我们需要在实现目标的过程中不断检视、评估、反馈......
要越来越清晰地知道自己的目标是否正确，这个目标值不值得自己花大力气去实现。
【心得收获】
今天的这段话不是给了我调整目标的借口，而是很多事情都是空性的，我已经把戒掉甜食这一项给去掉了。原来我是成功地两个多月不吃任何加工类的甜食，从那开始我慢慢地戒掉了对食物的贪欲，这一点儿特别好。不再用食物去填满自己的胃和心。
现在我调整了目标，我以前也提到过，完全戒糖是不可能的，除非一辈子不吃米饭面条。哪怕是水果里它也有糖的，只是永远要主动吃自然的，少吃加工的。永远对其保持警戒心就好了
睡觉也是践行R90睡眠周期就好了
【行动清单】
2月份吃120个番茄钟，种120颗树，有一起来的吗？
