你是否把别人当成了自己?(研修70/90)

关系出问题时经常是把别人当成了自己。

这几天母亲感冒咳嗽,自己吃了点药不管用,我要陪她去看医生,她说第二天自己去门诊看。第二天晚上打电话问她是否去看了,她说:“今天按时吃药轻多了,不用去看了,只要按时吃药就行,以前总是忘了吃药。”我说:“你怎么不按时吃药呢?那些消炎药不按时吃就没效了,不按时吃还不如不吃,你怎么能有时吃有时不吃呢?”母亲在我一连串的质问下,只是“啊、啊”的回应着,没了话说。

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我突然想起我不也经常忘记吃药吗?于是我又说:“我也经常忘记吃药,你把药放在茶几上、眼皮底下、喝水的杯子那里,只要一喝水就看见吃药,就省得忘记吃了。”母亲说:“是啊,一不难受就忘了吃,年纪大了总是好忘事……”母亲讲话的兴趣又调动上来了。

我这才发现前期我把母亲当成了我,我觉得她应该记得按时吃药,之所以不按时吃药,就是不把自己的病当回事,母亲因为我的指责、不理解、讲道理而不在吭声了。当我换位思考,感受到我也经常忘事,何况是母亲呢?我站在她的角度理解了她、替她考虑、帮她想办法,母亲感觉到了我对她的理解,又积极主动的和我谈她的事情了,我们两个的交流就非常融洽了,这就是因为我做了换位思考,把我当成她,站在她的角度考虑问题。

可见关系出问题时经常是把别人当成了自己,当我们学会换位思考,把自己当别人,我们就能够理解别人的行为,尊重对方,从而让关系更顺畅。

这种菜我们叫“猪耳朵”

可我们在生活中却常常是把他人当自己。比如我们给孩子讲题,我们感觉自己已经讲得很清楚明白了,可是孩子还不懂。我们会生气的说:“你怎么这么笨?这么简单的问题你怎么就不明白。”其实这时我们把孩子当成了我们自己,我们明白了就认为孩子也应该懂,可孩子不是你,他不明白对他来说是正常的事。有可能孩子已经因为高度紧张或疲惫头脑不反应了;或者这道题对孩子来说太难了,他理解不了;或者我们的讲解没有讲到他的点上,对他没有启发。总之他就是不明白。

当我们站在孩子的角度看问题,我们就不再因他不懂而心烦气躁。我们可以把孩子当孩子,耐心的询问这道题他卡在哪里?对哪里不明白?或者让孩子干些别的事情,清醒一下头脑再回来。当我们告诉孩子是我们讲的还不细,允许孩子听不明白时,孩子的自尊心便不会受到伤害,影响家长和孩子的关系。

当我们学会换位思考把自己当别人时,我们才能真正做到把别人当别人。当我们把别人当别人时,我们就知道别人与我们不同,我们就可以抱着好奇心,允许他人以他的状态呈现。当我们允许他人的时候,其实我们也就做到了把我们自己当自己,允许自己有缺点,允许自己可以犯错,守住自己的界限和底线,有自己的兴趣和爱好,允许我做我自己,也允许别人做他们自己。

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一切关系问题的根源是把别人当自己,

解决问题的办法是把自己当别人,

这就首先需要把别人当别人,

才能做到把自己当自己。

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