它无处不在，如影随行，挥之不去，却又能随心所欲的左右人的心灵。它就像镜子中的我们一样，假如我们能主动的控制它，或尽可能的让它稍微克制一下它的行动，那对于我们来说该是多么幸福的一件事啊！
当自己被内心的魔鬼控制了心情还不自知，那是一件多么可怕的事情，然而更可怕的事，自己竟然一无所知，反而让它任意妄为，到处破坏我们努力所创造出的一切美好事物，这是我们无法容忍的。
我们并不希望这一切发生，那么我们到底该如何做呢？
其实它是我们另外的一个自己，是我们生命中一直陪伴我们左右，让我们体验到人生中负面的一面。没有它的存在，我们的生命也会因此而感到孤独，无趣。生命是多姿多彩的，更应该是多元的，我们不能只看到自己好的一面，我们更应该看到完整的自己，去认识另外一个陪伴我们终生的羁绊。如果世界上有什么是你一辈应该做的事情，认识它应该是最值得做的事情之一。
著名的哲学家，苏格拉底曾经说过“我唯一所知的，是我一无所知”，在他那个时代里，或许他是唯一一个承认自己是无知的人了吧！换句话说，他是唯一一个全面认识自己的人。那我们呢？我们是否经常在无止境的逃避现实，每当有困难降临，我们的第一反应是逃避，那是我们的错吗？其实，并不是我们的错，这是我们与生俱来的本能反应而已。就像羚羊遇见狮子，是吃与被吃，是生与死的关系。当然，并没有那么的夸张，不然我们还有那么多悠闲的时间去思考人生吗？早就在奔跑、在奋斗、在不断的学习新技能，让自己拥有活下去的能力了。生活中，不是你想怎么样就能怎么样的，虽然我们可以回避一些困难，但我们无法全部回避，又时甚至那个困难就是关系到我们生与死的时候，我们可以大方的拒绝吗……。对！我们有选择的权利，但我们不应该不假思索的选择那条会让将来一定会后悔莫及的决定，我们更应该主动去选择，我们认为至少此时或将来有可能对的事情。难道不是吗？
主动的选择，让我们有选择未来的权利，如果我们连这个机会都可以让出来的话，那么即使我们还或者，那和死又有什么区别呢？即使我们想走不一样的人生也不应该放弃自己吧!最好的认识自己就是主动的去面对自己，去观察自己的言行举止，从中找到我们那个最真实的自己，做自己！
那我们有什么方法去认识自己呢？
方法论有很多，但是真正适合自己的方法才是最好的，为此我们应该选择去勇敢的尝试。能问电脑的，尽量不要问别人，学会独立思考问题。实在不会的就应该找合适的人去问合适的人。
下面这段话是我的总结，希望对你们有帮助
观察自己，我们应该要认识到我们既是人也是动物，既有理性的一面也有感性的一面，必须承认自己是一个集合体，是一个矛盾的集合体。没有绝对的对错，请不要刻意的责备自己，有些事情在所有人眼里或许是错的，但并不是绝对的。我们应该成为自己对错的规则制定者，而不是他人。请一定要知道，这是你一个人的世界，你永远是你世界的主角，你是这个世界的王者，听从内心的声音，做事。人生就是一场无比精彩的游戏。在这个世界你，无时无刻不在消耗生命力，而唯一能做的是，不停的做自己认为对的事情。“生命不息，奋斗不止”
这或许在大多数人眼里仅仅不过是一碗鸡汤而已，但我真心希望有那么一个人可以从中感悟出其中的一点点价值。如果有人想改变自己，那么我可以很负责任的告诉你，不要把改变想得太简单，或太复杂。理论能改变你其中的部分思想，但真正能彻底改变自己的是思想和行动的平衡。
