“一页纸时间管理法”是棒棒团的发起人王立登设计出来的。
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它是用九宫格的形式，把一天的目标分解。我个人感觉它容易形成空头计划，虽然让时间能看得见，却不容易执行，容易在不知不觉中浪费时间。
在很多次尝试失败后，我做了改进，即我的“时间管理跟进法”。
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以两个或三个小时为一时间段，一天可以根据自己的情况分成不同时间段来制作，配合番茄工作法来使用。
我的做法是：两个小时内准备干什么，就可以写下来。然后设定番茄钟。
这样的优点是：时间可控、目标清晰、可执行度高。
缺点是：要划线，一天得多次记录。
每个人可以根据自己的情况来调整。另外这个方法可以演变成多成用法，比如年度计划、学习笔记、工作笔记等等。
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