你有没有这样的一种体验，在做某一件事的时候，越做越烦躁，然而又有许多的地方还是没有做到位，如此反反复复，结果事情也没有能做好，心情也是糟糕得透顶，我就有过，而且亲身感受后真的整个人很不好了，后来我反复去思索这个问题，到底是哪里不对呢？才能导致自己的如此的被动，经过深入的反省和思考后，我认为是自己的心态出了问题，才会导致这样的情况。

      我是这样分析的，首先对于要做的事情，我个人是有一定的预期的，而最终需要完成的情况高于自己的预期，这就是不耐烦的第一层来源，如此反复的修正，但是由于内心的太不认可导致抵触的情绪就会很大，第二，准备不充分，在做许多事的时候常常想起还有什么事没有做好，临时的就要去调整，这也往往让我在做事的犹豫不定，因为没有做好准备就出发，但是在一些不知所措的问题常常将我困在原地，从而破坏良好的心情。

      如果换一个心态来考虑事情的话，我觉得将会得到完全不一样的结果，比方说。我们把自己的要求提高一点，这样我们就辉增加一次成型的概率，减少重复带来的心理影响，第二，如果我们把心态放平和些的话，也不会有那么多的烦躁，总之是要把事情解决，也总会把事情解决，那么抱着这样平和的心态的话，结果和收获的心情也是大不一样的。

                                      2022年11月13    央末