今天是什么日子
起床:5:00
就寝:22:30
天气:-3°
心情:平静
纪念日:平安夜
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
人性的弱点 1小时2章节
印象笔记 整理文件夹
跑步5.2公里
改进:高能要事再聚焦
习惯养成:atime记录时间
周目标·完成进度
每日早睡早起,6-7小时睡眠。
每日晨跑5.20公里
每日阅读3×25
学习·信息·阅读
有吸收力的心灵
教练心理学
沙盘游戏中的至于与转化
沙游在心理治疗中的作用
健康·饮食·锻炼
早睡早起 饮食有节 每日锻炼。
人际·家人·朋友
每周看望家人家庭日
每周和5位朋友交流
工作·思考
边工作边总结 边学习边思考
最美好的三件事
1.完成5.20㎞ 在新建大学操场
2.搞定大象笔记本建立进入二阶
3.断舍离是个输出程序
思考·创意·未来
思考:整理所有沉淀的内容
创意:每日简书 公告 微信圈儿
未来:被动收入建立起来 简书日更
谢谢你来看我
我们一起加油