今天电脑电源快递到了，一上午就等这个快递，拿到手后装机成功，但是突然发现显示器坏了，只能换新的了，到了北京再说吧。
下午在外面面摊上吃了碗面，到处走走，又去网吧玩了一会，头也不那么疼了，头疼应该是躺着玩手机引起的，明天多出去走走，多抬头比较好。
还有自从回家之后，每天睡觉都做噩梦，心情有些压抑，药吃完了之后感觉今天情绪控制不是很稳定，但是我现在不打算买药了，再观察一段时间。
恶习太多，调整不易，我开始怀疑是不是每天压抑自己情绪引起的睡眠问题，不管怎么样，情绪保持稳定，避免无意义的争论总是对的。
但是，我想我应该找一些比较好的方法释放一下，时间长了怕憋出病，可能多看看书比较好，手头也有不少纸质书，这种抑郁状态能摆脱就拜托，不能的话就尽量改善
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