酸奶水果沙拉非常美味,而且酸奶有助于消化,水果含有丰富的维生素,两者加在一起,简直就是天作之合。
酸奶水果沙拉做起来非常简单。首先把纯牛奶倒入酸奶机里,放入乳酸菌,五个小时之后就成了酸奶了,然后再把各种水果削皮,切成小块,把做好的酸奶放点白糖,搅拌均匀,倒在水果上,这样美味的酸奶水果沙拉就做成了。
酸奶水果沙拉非常美味,而且酸奶有助于消化,水果含有丰富的维生素,两者加在一起,简直就是天作之合。
酸奶水果沙拉做起来非常简单。首先把纯牛奶倒入酸奶机里,放入乳酸菌,五个小时之后就成了酸奶了,然后再把各种水果削皮,切成小块,把做好的酸奶放点白糖,搅拌均匀,倒在水果上,这样美味的酸奶水果沙拉就做成了。