扩大白色而非消灭黑色
如果我们看太极图的右半边，时我们的注意力要是只放在黑色的那一面。就会注意不到黑色中的白点，这和我们看待事物的态度是一样的。如果我们只看到不好的一面一大多数人均是如此，我们就会产生一种“悲观倾向”悲观倾向有什么不好？想想若是什么事情我们都只看到黑色，想必生活也会不快乐。但如果我们也能只注意黑色中的那个小小的白点，会使人产生希望的能量。我们不把力气全都花在消灭黑色部分上，因为有时黑色根本消灭不了。但将注意力多放在扩大白色，因为万物皆是平衡的——扩大白色，黑色自然就会缩小。而扩大白色最简单的方法，就是运用肯定与正确的赞美。
