减肥是对自己好

父亲节,回父母家,一上体重秤,98.40kg的体重,把我自己都吓了一跳。

工作虽然稳定,虽然看似轻松,但是内耗和痛苦都在周末。所以我周末必须拿出一天来,吃吃睡睡,打打游戏,浑浑噩噩,彻底放松一下。

这个周的周日是被亲情治愈的,周六弟弟就打电话,问我周日回去吃饭吗?周日早上9点就问我,闺女回去吧,买的小龙虾和鸡翅。被人惦记的感觉真好啊。我麻溜收拾一下,回娘家。

想想工作上受的那些委屈,承担的那些重担,远不如别人手里早早握好的票根重要。

虽然说穷人不适合躺平,但是很难抽出时间来陪陪父母。听听父亲的规划,向母亲倾诉一下育儿的烦恼。

早年我在儿子学习上偷的懒,如今都报应回来了,需要投入巨大的教育成本,还不一定有什么效果。

看着满桌的海鲜和肉菜,我决定减肥,只吃了一根鸡翅,两块排骨,几个水饺,还有几块苦瓜蘸酱。

减肥是对自己好,让自己更利落。

我要从每天的锻炼开始,早晨送女儿上学后,去小湖边转悠一圈,中午下班后走路回家,不午休,学点东西,下午走路上班。晚上少吃,多散步,甚至跑一跑,偶尔加速短跑,在家里跳跳绳。从一个个的小动作开始,改变自己。

心态变好,学习知识,通过考试,撰写报告,继续写小说和散文,插空学习理财知识,看看有没有机会做点副业。

穷人是没有资格躺平的,不到买房子、有重大支出时,往往不知道自己是穷人。

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