心态的重要性

昨天的简文,写了我在海南山庄的朋友,86岁的张静琴老师只身飞美国的故事。张老师老当益壮,有一颗丰富的灵魂,所以在变老的路上,走的优雅,走的从容。

今天听说了另外一位山庄邻居,邵大姐的故事。75岁,罹患肠癌一年,竟撒手人寰。

邵大姐是胶东人,与我算是山东老乡,却说一口很难听懂的胶东话,彼此虽然接触不多,但还算熟悉。

邵大姐属于体质很壮的类型,胳膊腿的都硬硬邦邦的,很结实,有力气。

她说年轻时下乡到东北,跟男人一样扛麻袋,拉平板车,力气活没少出,所以练就了健壮的身躯。邵大姐还特别喜欢开车,每年秋天从山东去海南,都是一个人自驾,中途也不游玩,两三天就到达了。

我的一个朋友,跟她是要好的姐妹,夫妇俩有什么事儿,多半由邵姐开车拉他们去办,所以邵大姐给人留下的印象是,热情豪爽,像个女汉子。

在山庄,邵大姐参加了多个健身活动,拉伸操,瑜伽,都做得很认真,坚持得很久。

听跟她一起练瑜伽的朋友说,开始的时候,邵大姐身体各部位都很僵硬,但架不住她勤学苦练,后来许多动作就做的很到位了。我的朋友常夸她用功,是瑜伽队员们的学习榜样。

去年秋天到山庄后,听说邵大姐在生病中,具体什么病?大家都说不清楚。后来又听说,她下不了床了,便有几位与她要好的姐妹前去看望。

大家回来说,好像没啥大毛病,但看上去状态不好,吃不下东西。大家劝她,要不要去国内大医院再进一步的检查下,如果没啥大问题,山庄的环境那么好,让老伴天天推着出来逛逛,慢慢调养,一段时间就会好的。

邵大姐不语,仍然躺在床上,连门都不出,这一病,连性格都变了。

后来又听说她在国外的儿子和女儿都回来了,陪伴了一段时间,又都走了。

那时给我的感觉是,邵大姐只是思想压力大,孩子们回来劝说劝说,只要解决了思想问题,慢慢就会好的。

但到了三月中旬,大概我和先生还在旅途中的时候,邵大姐就已经离世了。

今天听到这消息,先是震惊,继尔又觉得在情理之中。一个人很久都吃不下饭,生命靠什么来维系呢。

听这位朋友说,邵大姐患的是肠癌,并做了手术,之后身体便每况愈下,……。

我不清楚邵大姐的具体病状,但一般来说,肠癌做完手术,原身体体质又很健壮,如果不复发,不扩散的话,再多活个10年8年都是不成问题的。

即便是最坏的结果,也不会那么快,所以我大胆猜测,邵大姐的情绪,是致命的元凶。

其实到了这个岁数,身上的毛毛病病都不少。就说86岁的张建琴大姐,也是20多年的糖尿病友了,而且还是一个人独居,生活中的事无巨细,都由自己来料理。

但张老师心态好,活的通透,爱好又多,懂得如何自洽,所以她的生活才如此的丰富,才有勇气在耄耋之年只身飞美国。

所以,我常在想,人们都希望自己长寿一点,更多的享受今天的幸福生活,那么,在长寿的计划中,究竟哪个因素才是最重要的?

是运动健身?还是营养均衡?抑或是心态情绪?

也许这些都重要,都不可或缺,但就邵大姐给我们的启示,我个人觉得,心态,情绪也许更重要一点。

试想,如果邵大姐做完手术后,一如之前的阳光开朗,该吃吃,该喝喝,适当的做运动,多接触美好的事物,也许就不会走的那么匆忙,那么让人惋惜!

唉,在生死面前,又有多少人可以从容豁达呢?


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