一件事物在我们认知中的重要程度，往往会影响到我们的客观判断，有句话说的是“关心则乱”，阐述的就是这个理。

一般来说，一件事在我们认知中，越显得利害攸关，那么我们就会越容易多疑、患得患失，以及焦虑，因为对于这样的事，我们会不自觉花更多的精力去思考可能出错的地方。

所以，对于一件事重要程度的认知管理，其实也是一门需要学会掌握的技术。

比如，对于一件事因为漠视从而导致其对事件重要性认知不够，那这时候就需要学会收缩视角，当小王子眼里只有一朵花的时候，那朵花即便再怎么普通，对于小王子来说，都是他最想珍视的。

反过来，对一件事因为过于关心从而导致判断力有失水准的时候，要做的就是扩大视角，比如人生中某些时刻你认为极重要的事情，以整个人生跨度来看，它似乎也不显得有那么重要了，它也只不过是你人生中的其中一个片段而已，或许有点特别吧。

一件事对我们有多重要，重要性如何，受到观察距离的影响；观察距离可以调节，那么对于重要性的认知也是可以调节的。

根据需求，加之如果我们有意愿的话，我们是可以调节出一个我们所需要的对于事件重要程度的认知。

某种程度上，通过调整观察距离和认知重要性，我们可以更好地把握自己的情绪和心态，保持平和的心境，这对我们在生活和工作中的决策有着积极的影响。