人人都知道忙里偷闲,然而最好的生活状态就是忙而有价,闲而有趣,生活同样需要“闲里偷忙”。
最近去拜访了一位教育上的老前辈。他说他每天安排的满满的,不让自己闲着,他擅长拉二胡,就到广场参加剧团拉二胡,别人唱戏。每天早晨散步他也不让自己闲着,一边走路一边听着戏剧。为什么这样呢?他说,自己睡不着觉的时候,闲下来的时候,脑子里就会不自然的出现过去那些不愉快的事情,由这个事情想到那个事情,一个接一个,浮想联翩,令自己心情很不好。但是却很少想到那些曾经让自己很快乐的事情,有成就的事情。这是为什么呢?因为好的事情往往一闪而过,而不愉快的事情、痛苦的事情,则容易留下深刻记忆,所以会在脑中时常出现。所以人啊,生来就是痛苦的,要用快乐充实来填满。
跟一位朋友聊起这件事,她说,大学老师在上美学鉴赏课时,告诉同学们,喜剧往往哈哈一笑就过去了,而悲剧往往使人印象深刻,使人感同身受,更能触动人的灵魂,更容易引起共鸣共情,勾起感情深处的一些东西。所以人类历史上的悲剧更广为流传,像《梁山伯与祝英台》、《红楼梦》、《水浒传》等等。
俗话说,人生之不如意往往十之八九。人生就是一条曲线,有成功有失败,有喜乐有痛苦,有得有失,有笑有哭,这才构成了生活。所以我们要有积极心理学,当身处谷底,不要气馁,看到希望。谷底就是新的起点,结束意味着更好的开始。
人生来就是痛苦的,所以要用快乐充实来填满,这似乎也因应了圣经中,因为夏娃和亚当偷吃禁果的缘故,我们生来都是一个罪人。我们当老师的都有一种感受,平日工作非常忙碌,非常辛苦,当全身心的投入到工作当中时,身体抵抗力特别强,很少感冒,而一旦放假,全身放松下来,一个星期之内往往就容易得感冒。这说明什么呢?说明工作就是免疫力,快乐就是良药。人啊,工作劳累的时候,总想着什么时候能够天天放假休息,而如果我们天天无所事事的时候,又会觉得很空虚,生活不规律,吃饭不规律,过得没意思。看来工作和忙碌才是生活的常态,努力和勤奋就是生命的状态。所以我们要用勤奋填满生活,用爱好点亮生活,用快乐滋润生活,在积极的忙碌中充实自我、沉淀心灵,那我们的生命就变得“有意义+有意思”了,什么烦恼了,不愉快了,就会离我们远远的。
(2022年2月6日)