今天读瑞.达利欧的《原则》。

图片发自简书App

金句：

每当你遇到痛苦的东西时，你就处在生活中一个潜在的重要节点：你可以选择健康并痛苦的事实，也可以选择不健康但舒适的幻觉。妙处在于，如果你选择了健康之路，痛苦将很快变成快乐。

惊讶于书中，作者总会这样循循善诱地让读者做选择，也是在贯彻他始终认同的观点，即“遇到问题，解决问题”。

直面痛苦，虽然在此过程中，你会你会抓心挠肺，但是，最后，你也许会惊奇地发现，你由此变强大了，下次再遇到，那都不是事儿。

想想你身体里的白细胞卫士，可不就是在一次次与病菌的斗争中提升了身体的免疫力吗？

那么逃避是不是就是安逸呢，你可以想想你的心里，会不会越来越觉得自己很弱，会不会越来越觉得困难很强大？从此，它成了你的心理障碍？

每次参加主题营，我都深刻地体会到绞尽脑汁却下不了笔的痛苦，但是我不能老是以“我不擅长写作”作为借口啊。所以，我要练习写作，每天都写，绞尽脑汁地写，写得不好也要开始。

生活可不就是这样吗？痛苦就是一个向我发出挑战的信号。直击它，勇敢跨过去，看看之后的自己，是不是想要的样子！