上午的五分钟听的是积极主动,不可以让消极的情绪去占领我们主要的那份情绪。现在好多人都是很消极的,乐天派已经很少存在了。但是如果我们去缩小我们的关注全放大我们的影响圈,对于我们的心态会使比较正能量的。把自己的时间和精力关注在正确的地方。如果说关注错误了,那就很容易变成一个消极的人。如果我们自己主动去花费21天,改善我们的消极的观念,想法和注意点,那我们可能就会变成一个相对更积极的人。
3.19
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