自先生去世后，
就不敢回自己房间睡觉，
一进去就很压抑，
有一团黑云要把我卷走。
后来几个月大的小外甥来家里住了，
逼得我不得不睡自己房间。
第一晚上失眠，
后来的日子躺下就能睡了。
一个生命离开了，
另外一个生命降临了，
系统很平衡。
但好景不长，
小外甥过年要回家了，
而且明年不会来了，
心里的空洞出来了，
我的焦虑出来了。
放寒假了，
公公婆婆，儿子，小外甥和小姑都走了，
人去楼空，
剩下孤单的一人。
我走在客厅，房间，
每一个角落寻找他们的气息，
想抓住那份热闹和充实，
可是越到晚上越空。
直到11点多，
手机里一直播微课传奇的《听见》，
让声音不绝，让孤单不会吞噬。
外面清辉里黄色的灯光照进来，
躺在床上的我，始终不敢睡，
有点紧张，身体好像被冻住，
与外界也好像失去了连接。
窗外有一团黑影好像要把我带走，
我的大脑，我的身体，
我的灵魂完全不受自己控制，
我越想越害怕，连忙叫自己清醒。
我想到身边的好朋友，想到明天要见的人，
想到家里人每张脸，
放松了点。
我用潜意识和先生对话，
告诉他如果我掉下去，和他在一起，
那么儿子没有人抚养，
先生说你好好好活着，
为了儿子，为了爸妈，
他要休息了。
当12点的钟声敲响而过，
我知道黎明即将来临，
黑影已经在昨日，
胜利的曙光就在前面，
熬过这一夜，
我要给自己大大奖励。
这样放松一会儿，
但还是不敢睡觉。
我想如果是李中莹老师他会怎么看和做，
他很淡定，举重若轻。
我想到微课传奇的段尊胜老师，
他的面孔出现给我带来突然的力量，
他告诉我你曾经发誓要点亮三亿国人心灯，
为十万人请命，
那一刻我看到我的使命，我要活下去的理由，
我离死亡开始有了距离，有了界限，
我知道我不会死，我也不能死，
心很笃定和踏实，
远方的路还长。
那一刻，我彻底放下，进入梦乡。
蓦然回首，
NLP和微课传奇又救了我一命。
能与恐惧安然相处，
是一件多么有安全感的事情，
我很高兴自己一个人可以独处，独睡了，
无比自由，喜悦，天地都宽了!
(1月26日夜)
