姓名：叶彩霞
【日精进打卡第497天】2019.08.20
第367期(无锡市) 乐观三组 学员
【知～学习】
1、《六项精进》大纲背诵3遍，共1491遍；
2、《大学》开篇背诵3遍 ，共1491遍。
【经典名句分享】
生活是一部多幕剧，在不同的场次里，人们交换不同的角色。
【行～实践】
一、修身：
1、努力控制自己的情绪；
2、要谦虚，不要骄傲；
3、坚持每天都有个好心情；
4、与人交往中，真诚相待；
5、坚持每天看书，不断给自己充电；
6、践行六项精进，遇见更好的自己。
健身： 晚饭后散步、健身。
二、齐家：（对家庭和家人）
1、和女儿视频；
2、和妈妈聊天。
三、建功：（对工作）
1、继续整理小高层竣工资料；
2、写15号楼二十层墙柱梁板检验批原始记录；
3、写裙房二层柱混凝土同条件积温记录；
4、和其他分包单位沟通分户验收资料填写情况。
【积善】：
今日1善，累计497善。
【省～觉悟】
在职场中，不管我们在什么岗位，永远不要忘记给自己不断充电，不断学习、反思和总结是我们的终身课堂。
【感谢】
1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的生活；
2、感谢父母的生养哺育之恩；
3、感谢家人，帮我细心照顾孩子；
4、感谢公司，给了我实现人生价值的机会；
5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。
【志愿】
至少每天行善一次
【打卡始于2018年4月11日，持续于2019年08月20日】
