G159蒋小园周检视

周检视第3周(2017年08月)

健康:1)泡脚2天

2)徒步53000步,平均7600/天

    3)冥想6天

效能输出

1)晨间日记:每天坚持

  2)践行群11组服务

  3)11组临时晨会

  4)配合统筹筹备毕典礼

  5)参加毕业典礼

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阅读学习

  《为什么精英都是清单控》电子版完本

  《淡定》50页~78页

  《康熙大帝》第四卷2回

  100讲86~92讲

  好好说话8节

生活

早睡早起(早5.00~晚10.30)有3天超过10.30,

做早餐5天

午休4天

整理衣柜

先生在家休养

社交

蒋姐联系1次

华联系3次

张姐见面1次

敏电话

老钱视频

妤教练深沟通

参加毕业典礼

事业

qx复单

3+1收集问题

财务

qx600

  先生1000

下周目标

1)健康:徒步十泡脚+冥想

2)坚持晨间日记,100讲,阅读半小时,做反  思

3)练习基础冥想

4)参加东望学习

5)小组晨会

6)第二个90天班晨会

上周反思

本周睡眠、运动、饮食都比较正常,生活状态安逸。小姑子那边的事有点闹心。毕业典礼的工作全部完成,感觉太棒了!毕业典礼宋蔚的主持,丹教练的亲子舞蹈,古琴独奏,王组长的朗诵,集体生日,怀亮教练帮我们切宋主持亲手做的蛋糕,一切的一切使我终身难忘!感恩叶老师!感恩易效能!感恩亲爱的伙伴们!

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