本周我的践行方面欠佳，跟同学们比还是有很大的差距，践行情况如下：
第一，在运动健身方面，不定期慢跑、拍打，泡脚等。早起可以，早睡做得很不好，都超过了11点。至12月4日，减肥目标达成，由原来的76公斤，70.08公斤，当然前两天因为又跟着大家吃晚饭，今天早上又反弹到71.4，管住嘴还是很重要的，争取下周达标。
第二，在工作生活方面。工作方面完成上海筹款人大会,参开展12月4日的雷锋广场活动、12月7日的“爱悦读”和“孟母学堂”。
本周最大的收获除了学到了筹款人大会众多嘉宾的先进理念，见证了公益人的情怀和专业水平。另一点收获是：正式与绍兴点“孟母学堂”家长们，建立了一个抱团阅读、抱团讲书的社群，本周共同学习《读懂一本书》，前天晚上首次由一位家长在群内分享，本周六大共同阅读如平老师的《教子四诀》，并作线下分享交流，也是下周大家要学讲的一部书；在梦想方面，也给家长孩子们提出了2020新梦想的要求，这都是易效能所学，给我和我身边的人带来的改变。
今天下午，遭遇车祸，在十字路口，我看了一下近处无车左转弯时，突然冲上来一辆白色轿车，我躲闪不及，撞上了他的右侧后门，并人倒车翻，惊险一幕，所幸人没有大碍，只是车辆坏了，好不容易推到修理店化了80元钱。在这件事件中，这位司机能够马上停下来问我人有没有事，还算不错。值得夸奖自己的是，一点没有为难他，就让他走了，连电话也没留一个。当然，要引以为戒的是，欲速则不达，安全第一。
今天晚上又与一位游戏男孩的母亲沟通了一个小时，给了她建议和方法，希望这样的家长能够加入我们“孟母学堂——家长成长营”，抱团学习，在自己成长的同时，学习做一个智慧母亲。
第三，在学习易效能工具方面，只是用周表记录了一周的工作生活。
第四，看望了望年交马老师，与她聊聊感兴趣的话题，感觉到老人最需要的是有人倾听；利用培训之余，给敦和两位老师拍打，希望能给她们紧张的工作舒缓一下，收效颇佳；今天上午还与妈妈一起去看望了哥哥，了解和关心他最近的身体状况。
第五，在财富方面，本周消费正常。
第六，在学习方面，参加了一次生命成长的网络直播的学习，读经典，完成书籍《让教育回归本来》的阅读。
反思：一忙，就忘了用易效能工具，感觉又有点回归到原状了。作业只是为了完成任务，质量欠佳。躺床刷时间还是不少，应当减少。
三人行必有我师， 听了同学们的践行情况后，我要学习刘帅的认真，学习乔宇涛老师的尽职，学习赵云老师的减法，学习马礼立老师的整理，学习朱文英的谦虚，学习马彦娟老师总结，学习李聪雪的读书笔记，学习林鹏的精进等。
