大脑——属于我们身体的一个重要组成部分，虽然它是我们每天都在使用的一个蒙着一层神秘面纱的器官，但我们并没有对它有太多的认识。
在我的认知中，它是一个脆弱的、神秘的、不能触碰的器官。但其实，它是我们身体中意识存在的根本。
假如大脑可以交换，我们把A的大脑装到了B的身体上，我们不能说B获得了一个新的大脑，而是应该说“A获得了一个新的身体”。可见，大脑是我们身体的核心部分，那么，了解它变成了想改变自己一件非常关键的信息。
其实，我们对它一直有误解，它不但坚强，而且，和我们的肌肉一样，重塑性非常的强大。你可以加忆一下，是否有一件事，刚开始你因为第一次接触，不知道应该怎么做，之后，你通过学习和不断的练习，很快就做的得心应手了。像这样的例子到处可见，并不需要我多说。
当知道它是可以被要塑造的，这个信息让我特别兴奋，我可以想像自己的大脑在无时无刻的发生着变化，只是自己没能察觉到。可能你看完我的这篇小文章，它就发生了变化。
但同时，它也让我变的更谨慎，因为也有可能，我的一个行为，让它变的更懒、更不愿意去思考。所以，我知道这个信息的时候就对女儿说“宝贝，我们的每一个行为都在影响差我们的人生。”八岁的女儿可能还不能理解这句话的含义，但是我相信，她慢慢长大会知道这句话的重要性。
用行动和练习去影响我们的大脑，让它向着更好的方向发展，只要你想要，行动就可以，它无关年龄。
