各位商学院的小伙伴:大家晚上好！我是时间管理司马腾兼职商学院1期学员，很高兴在此认识到一群热爱学习，志同道合的小伙伴！今天也很荣幸能跟大家一起来分享我的学习体心得和体会。
首先做个自我介绍:我叫王仁杰，来自杭州，现在在一家国企从事物流管理的工作，08年大学毕业进入这家公司到至今，虽然工作中有了少许的成就，生活上也取得了基本的配置（房子、车子、票子），也在杭州成家立业，但随着时光得流逝，年纪的增长，慢慢的让我变得迷茫，浮躁，没有追求，没有激情，当年的锋芒菱角也被慢慢磨蚀，每天过着朝九晚五的生活，过着两点一线安逸的日子！生活过的索然无味，甚至叫做颓废，没有业余的学习，没有日常的运动，没有额外的社交，忘却了丈夫的担当，父亲的责任，回到家就躺在那“包年”的沙发上，不停的玩着手机，刷着视频来麻痹自己，这就是原来的我。
有一天在手机上看到腾哥的文章和视频，他讲述的个人经历和说的话惊醒了我！刺痛了我的心灵，我开始反思，我今年也刚过而立之年，难道我就这样浑浑噩噩，漫无追求的过完一生吗？为什么我不能再次去学习？让自己变得自律，让自己变的更优秀，让家人过上更优质的生活，所以我选择加入了自控力学院去学习，我要重新出发，改变自己！
自控力学院的学习真的让我改变了很多，让我第一次听到“空杯心态”这个词汇，让我接触到一些新的知识和方法，比如番茄工作法，Smate原则，六何分析法，还有滴答清单，奇妙日程，简书这样的学习软件，以前我可能对番茄炒蛋，滴滴打车比较熟悉，现在的我也开始的不那么讨厌学习、懂得系统的运用软件去制定目标，把目标转化成行动计划，再把计划分解成一个个小的任务，坚持去践行，做到每天早睡早起，每天坚持阅读，坚持运动，从完成小的目标慢慢找到成就感，建立信心，慢慢去改变原来那个迷茫和浮躁的我。
正因为自控力学院的学习和改变，让我更坚定的相信自律和习惯是可以被培养的，我们的心智是可以被管理的，所以我再次加入了兼职商学院，希望能够更深层次、更系统的的去学习时间管理，去帮助更多的人养成自律的习惯，从经济的角度也能够让自己的收入得到提高，家人的生活得到改善，我始终相信：正人先正己，自律先律己。只有自己真正的自律了，学好了时间管理，才能去影响别人自律，才能更有效的去传播时间管理。
通过商学院的学习，也让我对时间管理有了更深刻的认识，让我的视角和格局更加的开阔，从个人品牌的打造到社群运营课程的学习。让我懂得运用思维导图去分析，去思考，让自己去体验从创业者的角度去考虑问题，去搭建组织框架，原来我只知道抖音是用来消磨时间，让你变的颓废，现在我才知道抖音原来可以这样玩，可以去经营它，去吸粉，去引流，去变现，让我们去做抖音的“主人”，而不是成为颓废的“客人”。我们也要把训练营当成一个学习的战场，去克服懒惰，战胜拖延，坚持自律，改变自己，才能一起走向胜利。
再此我要感谢腾哥给我们提供了一个这么好的平台，让我们能够一起学习，一起进步，一起去改变！虽然时间管理的课程不是“神丹妙药”，几个阶段的“疗程”也不可能让我彻底的改变，完全的自律，但我相信，通过系统的学习，持之以恒的践行，把学到的方法和知识运用到生活中、工作上，不断的总结复盘，在不久的将来我们一定会遇见更好的自己，在未来的你，一定会感谢现在拼命的自己，
最后跟大家分享一段话：改变只是痛苦一阵子，不改变将是痛苦一辈子，让自律改变我们的人生轨迹，今天我的分享就到这里，谢谢大家！
商学院第一期学员：王仁杰
2018年12月7日
