图片发自简书App
突然觉得苗条离我好遥远，我要减20斤才能算苗条，你们呢？有什么减肥的好方法吗？
在我看来，减肥的方法有很多，但都不是一蹴而就的事情~要坚持，不断积累。
合理饮食，合理运动，合理睡眠，合理的生活作息能够保持一个平衡的身体，但是如果要减肥的话，我想要对自己严格再要求一些了……
原来这样才算苗条！!？
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
