我的蜕变三部曲               --清单主题营复盘

           

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              一、纠结、担忧、胆小

在加入清单主题营之前,我是个不太自信,做事有点拖延的人。

什么是清单读书营?一天读一本书还要输出十条清单,这可能吗?nonono,面对这个极大的挑战,我内心胆小的人儿立马跳出来立马否定。

日子一天天悄然流逝,直到报名截止日当天下午。

你报名了吗?我可爱的读书营同桌发来消息。

我:还没呢,我有点犹豫。

同桌:我担心时间,但感觉有点像借口。现在想,还是应该逼自己的。不然老乱想。

我:加油!

同桌:我发给连长了。但是,真正做到还是需要自己克服的。话是那么说的,做起来还是需要勇气。

同桌:你呢?你呢?

我:我被你的勇气激发了,马上找连长报名。

同桌:加油!

我:一起加油!!!

就这样,被同桌的勇气和决心所鼓励,面对这个前所未有的挑战,我最终还是找连长报了名,勇敢的踏出了改变的第一步。

                二、紧张、充实、改变

开营第一天,我看的书是《最重要的事,只有一件》,这奠定了整个清单主题营的基调,只专注于一件事,那就是读书写作。

第二天,《哈佛凌晨两点半》里面罗斯福说,最艰难的一场战役是战胜自己的战役。这让我意识到清单主题营这场艰苦卓绝的战役其实是一场战胜自己的战役,要做好心理准备。

第三天,《复盘:对过去的事情做思维演练》,学会对自己进行复盘,连续写了两天,自己读到了什么,有什么收获,如何改进写作?

第四天,由于工作比较紧张,加上自己读书速度慢,打卡时间越来越晚了,可是《没有任何借口》这本书让我意识到如果总是给自己找理由找借口,那么自己终将不会进步。

第五天,针对自己的实际情况适时做出了调整,我找了山下英子的《自在力》来看,重新审视自己,聚焦当下,学做减法,最主要的减轻自己的心理负担,让心灵自在,做事才能高效。

第六天,由于加班比较忙,于是选了一本比较薄的《小王子》来看,其实这本书内涵很丰富,作为一本成年人童话,作者用了许多隐喻手法让我们反思不要忘记自己曾经也是一个小孩。

第七天,继续加班,实在没有精力翻看新书,于是选了曾经看过的《王阳明心学》,学习古人的心法和智慧。

第八天,青春是美好迷人的,但同时也充满了不安、茫然、彷徨、孤独和忐忑,《因为痛,所以叫青春》把作者的个人成长经历娓娓道来,给处在人生十字路口的青年人指点迷津。

第九天,《如何阅读一本书》,这本书其实应该放在最开始的时候就读,这样就能有效提高自己的阅读速度了。

第十天,《改变你的服装,改变你的生活》,让我学习到可以通过改变服装来改善生活品质。

                三、收获、反思、成长

收获

001 学会珍惜时间。这十天看了十本书和输出清单,这在以前是做不到的,把时间当朋友,珍惜它善待它,它就会给你回报。

002 提高专注力。因为一心想要完成任务,所以看书比以前专注多了,有时候压力就是动力啊。

003 坚持就是胜利。期间遭遇周末连续两天加班,工作强度大、身心俱疲,不过幸好坚持下来没放弃。

004 变的勇敢和自信。很多时候自以为的不可能其实是不敢去尝试,害怕失败带来的挫败感,勇敢一点,其实自己也能做到。

005 链接老铁,感恩陪伴鼓励。和老铁们互动,相互鼓舞打气,见识到很多优秀的老铁,他们身上好多闪光点值得学习。每天都收到连长的日报和视频,数据组老铁的贴心提醒,点评组老铁的及时反馈,设计组老铁别出心裁的海报……有大家的陪伴和鼓励,才能顺利完成任务,内心充满了感动和感恩。

反思:

001 没有做足充分准备。没有考虑到中途会加班的情况出现,因此没有多准备一些书来应对突发情况,有些仓促。

002 读书写作方式有待改进。通过这十天,发现自己读书速度太慢,不会取舍,总结提炼的能力有待加强,痛定思痛,赶紧改变。

003 错失机会。开营前,清单营同桌主动邀请我加入数据组,但是我怕自己不能按时完成任务拒绝了,错过了一场为大家服务的机会,实在遗憾。

004 时间管理和利他。其他老铁同样要完成打卡任务,为何还能同时做到加入数据组,督促提醒打卡;加入点评组,耐心给老铁们一个个点评,同样的时间,为何别人可以做到打卡利他两不误,而自己专攻一项都勉为其难,说到底还是因为他们善于利用时间,其次是有一颗利他的责任心和一份强烈的使命感,这些正是自己需要学习改进的。

005 思考如何过好这一生。这次的清单主题营只有十天,但是我反思的时间比以往任何时候都多,回顾审视这些年走过的路,发现自己存在很多问题,不禁思考要如何过好这一生。“实迷途其未远,觉今是而昨非”,过去的就不纠结了,抓住当下,努力精进,让自己变的更好才是解决问题的关键。


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成长:

最后一天打卡时,除了如释重负,庆幸自己终于完成了任务,其实还有些依依不舍,毕竟已经习惯了每天读书做笔记,写清单和打卡,和一群老铁联机学习,过的紧张又充实,其中有辛苦有感动,收获满满,蜕变明显看得见,虽然清单主题营暂告一段落,但是我们的学习、成长之路还在继续……

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