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23-Martina-东莞!

清晨6:30        得知今天个人集训营发布的主

                        题，开启脑洞模式，在自己的

                      库中搜索，产生自己的感悟。

7:30              开始听今天夏说英文晨读的文                          章，并跟着朗读。

8:00            洗漱  吃早餐，然后心中拓展思                      考训练营主题。

8:30            出门上班，上班路上听英文录音。

9:00            上班打卡，开起工作模式，认真                      ，高效的工作。

12:30          午饭，午休，开始着手写集训营                  作业。

14:00        工作中。

18:30        下班后直奔健身房，挥洒汗水，                  释放压力。

20:00    回家的路上会经过一个植物园，吹                  吹晚风，给自己一点时间用来放空。

8:45      回到家中，给远在老家的父母打个                电话，让他们知道我过了美好的一                  天。

9:00      冲个澡，安静的护肤。

9:30      夜读。

10:30      上床，开启我的美梦。