人生其实只需要三个爱好，就能稳稳支撑起你的内在世界，让你更完整地活着。
1.培养敏锐的思维能力，建立属于自己的判断系统。阅读，手工，看新闻，研究新观点。成熟的思考能力是从这些安静的行为中生长出来的。2.锻炼身体的爱好。跑步，健身，甚至每天固定做伸展运动。自律是无声的力量，让你在无人喝彩时依然选择坚持。你如何对待身体就是如何对待人生的缩影。3.投入创作的爱好，写作，摄影，设计，或任何能表达自我的形式，这是你灵魂的一部分，持续向世界发出内心的声音，内心才会真正安定下来，从今天开始，认真地把生活中为数不多的开心画成重点，在那个糟心的时候反复诵读，疯狂地搜集每个微小的快乐瞬间，用他们去回击每一个糟糕的日子，如此一来，你会觉得人间可爱，实在值得，即便经历劫难。
