今天看到儿子和一位愤怒的陌生成年人的互动,感受到了诚实沟通践行于生活,真是很美妙的流动,真的非常欣赏,非常感动,太多感概油然而生。
孩子从楼上丢东西下去确实是做错了,可很多时候我们都会抓着自己的立场不放,觉得我虽然做错了,你这么得理不饶人,你也有错的地方,有些人会觉得,我都道过歉了,又没打到你,那么凶干什么。
可在那一刻,我看到孩子不断的表达抱歉,说对不起,非常的诚恳,没有退缩,也没有抱怨,我看到对方凶神恶煞的样子,想出来表达自己的抱歉,孩子看到我有点想站出来说话,要我先回去。再一次感受到孩子的担当,勇于承担,看到孩子内在的力量。
对方在孩子不断的道歉,不断的接受他的愤怒时,那么暴跳如雷的人,竟然没有话可以说,没有脾气可以发,愤怒下面真的是好大的一个伤痛,只是需要去看见,去感受,留意到其实自己也在经验同样的感觉,这样就可以在脆弱中相遇。
这不就是我以前和孩子的互动方式吗?孩子也因此由一个愤怒的小魔兽,变成贴心的小暖男。原来不仅仅是他变了,也变成了他对待别人的方式。
从错误中学习,勇于承担,勇于承认错误,将道歉用到极致,只有承担,只有接受,没有一点不耐烦升起,还能够站在对方立场,共情对方的感受。同时愿意为自己的情绪负全责,没有觉得对方愤怒有错,表达的是无可争辩的真相,就只是表达我的抱歉,不断的和这个感觉连接。
对情绪起反应,太容易了,而要能够把注意力收回来,直面自己的脆弱,真的是需要勇气,需要力量。
是人都会犯错,我们推开了错误,就失去了从错误中学习的机会。
我在看着孩子的时候,真的惊呆了,这哪里是一个15岁的孩子,明明就是我的老师,我还以为我修炼了这么久,还带学员觉察,带别人冥想,还做咨询,没想到,孩子原来无师自通了。
再也不要担心,我成长了,孩子不成长怎么办?再也不要担心,我成长了,我的伴侣跟不上怎么办,我们就是孩子的环境,就是伴侣的环境,环境变了,孩子感受的能量场不一样,家长平时与孩子的互动方式,就成了孩子和这个世界的互动模式。
我们有多诚实于心,有多对自己的情绪负责,孩子全部都在后面看着,在后面学着,用出来时会惊吓到我们,这会让孩子真的省了好多年的弯路,一个能够陪伴自己情绪的人,一个愿意直面自己的人,真的是会少受苦很多年。
再一次领悟到,做孩子典范的重要性和成就感,感谢孩子不断的用他的行动来激励我走在正确的道上,活出真实的生命是多么重要而值得,没有什么比自己的生命成长更加重要,没有什么比践行出来更加重要。诚实的沟通只跟自己有关,成长只跟自己有关。