疗愈课

那位大名鼎鼎的台湾罗庆导师,终于见到了!看上去普普通通,但眼神很坚定,时常语出惊人,又老是笑场,有时很严肃认真,大多时又顽皮如小孩。在他身上可以看到人性的很多面,非常真实的一个人。有什么比真实更重要?

从来没有像现在这样相信老天,它一定会安排最好的给我!

这三天的课,读了好多人的故事,流了很多的眼泪。每个生命都有故事,在故事里我们经历成功失败,经历悲欢离合。难就难在放下,我们都太执著。执著于成功或感情,当经历得越来越多的时候,不懂得放下,我们就会活得很累。我们不再全然地活在当下,不能享受生命本该有的热情与精彩。

第二天上午的个案,无意间触碰到我。悲伤和愤怒的情绪来得很快,这一次,我决定任由情绪流动。我大声痛哭,这时,旁边的小伙伴和田老师过来陪着我,我感觉很温暖。当时我的双手乎臂发麻,不知道什么原因。

下午的时候人很疲惫。第三个案例的经历和我出奇的像。可是我感觉很累,不想听下去。很想睡觉,头痛。于是准备跟田老师请假,她劝我坚持住,并让美森老师帮我调整能量。美森老师帮我拉伸了一下,感觉有点舒服,她让我做深呼吸,慢慢的我感觉到有股情绪往上冒。手臂又麻了,嘴唇也开始麻。不知道什么原因,越来越麻,最后全身上下,从头到脚全都麻了。身体好像有电流在通过。这种事情从来没有发生过,感觉很奇怪很陌生还有一点担心,我怎么了?这时老师坚定的告诉我:不要怕,深呼吸,对,你很棒…

耳边又传来同学的声音,她说:爸爸,从今以后我会好好活着,为自己活着!你不要再担心我。

哎,这些话都是我的心里话啊!我想起爸爸,悲从心起。眼泪又止不住的流。我想念他,他去世三年多,每天我都很想念他。

我的手又变得很沉重了,似有千金重。老师说:你该放下了。心酸。我不想放开他们啊!我爱他们,没有他们,我不知道为谁活着?没有他们,我的存在有什么意义?

老师又说:你该放下了!泪不停的流…我做得那么好,我那么努力,为什么老天要带走我最爱的人?

不知道过了多久,慢慢醒来。看到周围很多的老师在支持我,挺感动的。只有在这里,我才卸掉了自己虚假的外壳,那个外壳看上去坚不可摧。是的,外壳下的自己,心是那么的痛,它在滴血,它需要用爱温柔的包扎。

罗老师给了我一个深深的拥抱,在我耳边低声说:你相信吗?我已经死过几千次了,你也是!死亡并不会带走他们,他们一直在。

老师,我相信。只有相信他们不曾离开,我这颗心才能真正放下。我才可以坚强的走下去。

我做个案前,胃突然剧痛,全身冷汗。有位助教老师过来温柔的陪我,教我呼吸,教我温柔的对待自己,耐心的爱自己。那一刻,才懂得如何对自己温柔。眼前出现粉色光芒,那是爱的光芒。好想永远的记住这一刻。

太多太多的感觉,划作二个字:感恩

感恩所有的遇见,感恩生命中的挫折和痛,一切都是为了圆满我们自己。

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