金句：
灵魂没有确定的目标就会丧失自己！
目标养成：
001 7个人物法！
002 目标拆解！（年月日目标）
003 10000小时定律！
004 1000小树林
005 目标节奏感！
006 21天不断积累--3星期养成！
007 每日目标法！打造硬本领
008 每日清单法！四象限～5-23点排列！
009 18周期礼物法～每个习惯18遍！
010 整合-拆解 归纳
读书打卡：人生效率笔记
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