文：杨长懿

困惑在每个人的生活中，我相信都出现过，有的人是工作事业上的困惑，有的人是情感关系上的困惑，有的人是与孩子之间的困惑，等等……这些各种各样的困惑。

并且呢，有意思的是，有时候同样或类似的困惑，还会在一个人的生活中经常重复发生。

这是怎么回事呢？这个里面发生了什么？

我经常和认识我的朋友或上过我课程的朋友说，人与人之间的不同，是思维方式的不同，思维方式不同了，人生便不同了。

说回困惑，就一句话

一个人之所以经常困惑是因为使用了不恰当的思维方式，触发了不恰当的思想循环，从而创造出了一个不恰当的思想结果。

就这么简单

所以呢，当你在生活中遇到困惑的时候，或者“发现自己”经常重复发生同样或类似困惑的时候，就是时候多问问自己，“我在用我的想法创造什么？我要去到的方向在哪里？”

当你搞清楚之后，最后一句话，问问自己：

“如何提升我的想法，升级我的思维方式，来实现Ta？”

杨长懿 2020.5.17 10:28