俞飞鸿说：“人最开始老是从心老的，皱纹与青春有关，与美丽无关。”心若丰盈年轻，生命常青；美人不迟暮，英雄无末路。懂得自我管理投资人生的人，不仅一辈子都不会老，反而会不断丰富生命的底色。
这6个自我投资的好习惯，请逼自己养成。
用运动投资健康。
俗话说：“聪明人投资健康，明白人储蓄健康，糊涂人透支健康。”
人生一场，拼到最后无非“健康”二字。
医学研究表明，人正常的寿命是120年，最高可达150年，影响人寿命长度的要素有很多，其中最重要的是自我保健占比高达60%。
运动，就是最好的自我保健之一。
运动和不运动的人过着两种不同的人生：
“不运动，20岁就可能有亚健康的身体，走样的身材，颓丧的气质，而运动是一场逆生长。”
坚持运动，51岁的萧蔷身材如少女：
生命在于运动，运动是保持健康，对抗疾病，衰老性价比最高的投资。
用读书旅行投资眼界
毕淑敏曾说人生有三件事情不可节省。除去运动，还有两件便是读书和旅行。
“读书是灵魂的旅行，旅行是身体的阅读。”身体和灵魂，总有一个要在路上。
关于读书，《小窗幽记》中有两句诗：
“闭门即是深山，读书随处净土。”
读些“有用”的书，可以让你博闻强识；
读些“无用”的书，给心灵一间安歇的小屋。
关于旅行，如余光中所说：“旅行之意义并不是告诉别人“这里我来过”，而是一种改变。”
读过的书，走过的路，会印刻在你的骨子里，让你悄悄成为区别于他人独一无二的你。
选择正能量的朋友圈
都说物以类聚，人以群分。这一生不长，和谁在一起真的很重要。
你和什么样的人在一起，就意味着你会成为什么样的人。
《孔子家语》里有这样一段故事：
孔子说自己死后，子夏会比以前更有进步，而子贡会比以前有所退步。
曾子问其缘由，孔子解释道：
“子夏喜欢同比自己贤明的人在一起，子贡却喜欢和不如自己的人相处。”
正如孔子所言，一个人选择的圈子，直接关系到个人的成长。
一个正能量的朋友圈，抵过千万份鸡肋友谊。
选择和优秀的人在一起，见贤思齐，每天都会有所进步；
选择负能量不如自己的圈子，亦或是垃圾人则会退步甚至堕落。
圈子贵精不贵大，余生，择善而交，才能向上而生。
要有一技之长
时代抛弃你的时候，连一声招呼都不会打。
瞬息万变的今天，没有什么稳定的工作和关系，保持终身学习的能力，一直给人生做加法，唯有不可替代的能力才有不被抛弃的底气。
《霸王别姬》里有一句箴言：“自古人生于世，须有一技之长。”
无论是谁，唯有一技之长，方有立足之地。
周杰伦曾在《开讲啦》里告诉年轻人：
“一技之长，有时候比学历更重要。”
你不优秀，认识谁都没用；你若优秀，谁都会来认识你。
除工作以外的至少一个爱好
人之所以为人，除了生存，还要有体味生活乐趣的情趣。画画，旅行，下棋，听音乐，陶艺......培养一个除了工作以外的爱好，不为生存，只为取悦自己。神经绷得太紧会断，人赶路太久会累。人要总要学会在调节自己的节奏，给忙碌的生活增添生气，给疲惫的灵魂多一个栖息地。闲看云卷云舒，再忙别忘给心情放个假，才不负这一世的好时光。
善待家人和家人共同成长
人可以选择很多事情，唯独原生家庭不能选择。
一出生，一个家就注定要做彼此的牵绊。家乡即是故乡，家人即是骨肉血亲。可人最容易忽略和最容易伤害的同样也是家人。
人最大的教养，就是原谅家人的不完美，对家人和颜悦色；
人最大的善良，就是无论贫富何种境地，都能把家人放在心上。
对于家人，除了善待，更要和你的家人一起成长。
《我的前半生》里唐晶说过一段很现实的话：
“两个人在一起，进步快的那个人，总会甩掉那个原地踏步的人，因为人的本能，都是希望能够更多地探索生命生活的外延和内涵。”
家人也是如此，不原地踏步，才是对家人最好的负责。
家庭和睦，一家人一条心，携手往前走，即是人间最大的圆满。
