重感冒来袭，病毒来势汹汹:

重感冒是由病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。

天冷，风大，冬天体内火大，很容易造成感冒:症状有:流鼻涕，流眼泪，喉咙发炎痛，喉咙沙哑，发烧，全身骨头酸痛。

得重感冒的人有点多。病毒来势汹汹，病毒具有变异性，即每次发生的感冒特性都不尽相同。因而，曾经感染过的人，也可能再次感染新病毒。

重感冒不等于普通感冒，它比普通感冒更为严重，发烧温度更高、病程更长，并发症多，严重时可危及生命。

因此，重感冒不治而愈的几率可想而知。故重感冒和感冒任何时候都不能被相提并论，患了重感冒绝对不能“扛”。

预防重感冒的6要素

1. 居家保持室内空气流通，重感冒流行高峰期避免去人群聚集场所。

2. 注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

3. 适度进行有氧运动，可选择静坐，散步、快走、慢跑、打太极拳等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。

4. 冬季气候多变，注意添加衣服，做好防寒保暖，避免着凉感冒。冬天体内火大，拒绝吃热性食物和湿热水果，可吃些绿豆，莲子，萝卜，盖菜等。

5. 每天多喝开水

6. 出现重感冒样症状应及时就医或调理。