把时间管理理念落地在工作和生活当中，做到对习惯的重塑和对效率的提升。
手机对我们很重要，一旦丢失会非常麻烦，因为手机里面有数据，这些数据甚至比手机本身还重要。
所以要了解手机防丢指南，这个防丢包括手机里面的数据的防丢以及设备本身的防丢。
1、一定要设置屏保密码，一旦忘记就要恢复，苹果只能恢复出厂，数据就没了；
2、安卓没有整机备份功能，icloud可以共享可以备份，云端自动备份，也可以备份在电脑里，在外面尽量不要点备份，回家多点点；
3、如果确实丢了，设置了1和2，可以使用查找iphone把它找到。
登录ID和密码，可以知道你有多少台设备，有三种操作：播放声音、锁定、抹掉数据；
4、买设备时一定要注重是新款的，或者是最高版最贵的，买带4G功能，随时能上网随时能定位；
5、PC和MAC电脑，Mac没有备份到云的功能，可以买时间胶囊，提供上网和备份，MAC丢了恢复就很容易，文件丢了也可以恢复到某个时间。
PC的备份需要安装ghost。
专业的事情就要用专业的工具去做。
很多软件有录音的功能。
易录是一款蛮专业的录音软件。如果要长时间录音，开会、学习、出去参加培训，都可以用易录。
平时随便录一录也可以用印象笔记。
易录的功能：
1、静音的时候不录。可以试试录自己的梦话，说的时候录，不说的时候停止，早上起来的时候，几秒钟你就可以听到自己的梦话了，是不是很好玩。
2、可以做简要的剪贴，可以重新录音、插入、覆盖，这些功能一般软件里没有，除非特别专业的。
苹果上的AU就比较复杂了，需要带电脑。
知道了苹果上的这些工具，最重要的还是得下载使用起来，不用，再好的工具对你来说永远都没有用！
