2019-07-30日思6

面朝大海,就会春暖花开吧。


昨日状态也还不错,感觉每日自思,自省,自律的感觉真的很棒。

现在找一找昨日的问题,一是早起,同样是没能早起,打车去上班,这个问题思考了一下,如果仅以当前情况很难改观。

优化方法如下,

思想上立志,用锻炼身体辅助自己早睡,用双闹钟法叫醒自己。早上起来做自己喜欢且不严肃的事。


昨日早晨,进入状态很差,基本11点才开始工作学习,要注意自己这种走神,尤其是换了可能会工作忙的公司后。

下午工作正常,但是没用番茄钟,这里要注意。

晚上的时间安排基本正常,但是下午睡着了一会,睡不到15分钟暂且不表。

晚上送书的时候没有时间规划,导致自己的计划时间被占用,没能按时完成。

其他还好,值得鼓励


今日计划

微博投放选择,变美60s内容发到小红书试试,微博发新的变美60s内容。

马斯克TED视频看完,根据曾国藩的自我管理做好个人规划。

立志。onenote整理。

habitica重新写好,手机app清理一下。

清理垃圾,静坐半小时。

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