【健康心语】晚安好梦!(35)🌺🌺

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33岁离婚,46岁开始健身.

记者采访她时,她大方的说:健身塑型,让我变美,不是美会上瘾,而是当您美了,再也接受不了丑时的样子了!与其说岁月易老,不如说您对自己投入太少!健身是最廉价也是最健康的整容手术!——闫妮

今日运动检视:轻松完成健走19895步,晨跑:6.14公里,动感单车运动45分钟,拳击练习60分钟。喜欢大汗淋漓的感觉,感恩陈实教练辛勤的陪练和悉心指导!您辛苦了![微笑][抱拳][抱拳]嘉许自己!每天给自己加油!每天进步一点点,体会持续的力量!找到不一样的自己! 晚安!亲们!为明天的精彩储备动力!加油![拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]

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