我的每日清单

我有一份每日必做之事的清单本!

本子上有打卡表!竖排写了好几个项目:瑜伽、练习、记单词、看书、八段锦、写文章,然后横排排着密密的31个小格,每天完成了项目就可以在后面打个勾!这本子我应该买了很久了,上个月底从书架上翻了出来,这个月我就把它用上了!

图片发自简书App

上面的项目是上个月写的,本打算上个月就开始打卡,后来中年妇女的吝啬发挥了作用:10月已经没有几天了,这样白白浪费那么多太不划算,干脆11月再开始吧……就这样,这一页被保留到了11月!从1号到现在,每天都坚持了的事情是记单词、看书、练字和写文章!瑜伽一次都没练,八段锦今天想起来练了一次!这样不行,瑜伽还得坚持!

现在每天的日子过得有些一成不变:早上起床先把鸡蛋放进煮蛋器,然后烧上开水之后再去刷牙洗脸;接着趁蹲号的时间把每天的10个单词刷一刷(用app刷单词还是挺便捷的),接着喝一杯温水,把早餐准备好,带上早餐、换好衣服出门上班!上午把工作基本处理完,然后练字或看书,如果时间充裕,还可以来一段八段锦;中午接娃回家吃饭睡午觉然后上班;下午把工作处理完,然后看书或练字(中间加一餐水果餐);晚上接娃回家看娃吃饭(自己就饿着吧)写作业;所有事情做完,就可以洗洗睡了!

以前的日子是没有这么多内容的,把练字、八段锦、记单词去掉就是我每天的生活!日子每天一样,乐趣还得自己找,所以一天一天的给自己加了些任务!逐渐地就成了现在这样了:工作之余,练练字,看看书,打打拳,拉拉筋,背背单词,写写文章,偶尔还烤烤点心!

有时候也会问问自己:日子这样过,有意思吗?

嗯,其实还是有意思的!至少比以前有意思啊……

30岁之前,我其实过得很懒散,我的行事原则是:八十分即可!如果我十分努力可以拿到100分,那么我就用八分力拿到八十分就好了!对自己几乎没有什么要求,常说:不就是过日子嘛!二十多岁的年龄却有五十多岁的心态!不过,对于自己感兴趣的事情还是愿意去学习的,所以,学了烘焙,学了心理咨询,但都是半吊子的!就这样,胸无大志地活到了30岁!

人到中年,虽然有时觉得混吃等退休的日子很好,但有时也会觉得这样的生活颇有些无聊!30岁之后,基础代谢逐年递减,身材日益庞大,内心的恐慌感也日益增长:真的就这样过一辈子?蓬头垢面、身材肥硕、百无聊赖、成天东家长西家短……真要让自己逐渐成为年少时内心最不喜欢的那类中年妇女吗?

答案很明确:我不要这样!我不要成为一个臃肿丑陋而又无聊无趣的女人……我的生活应该过得充实有趣,而不仅仅是老公和娃!我觉得我必须重新安排我的生活,所以,我问了一下我自己:我到底想要什么?

我到底想要什么?扒开那一层又一层的洋葱皮,探问自己的本心:我想要什么?玛蒂尔德梦想过上等人的生活,我梦想什么?我梦想什么?我梦想什么?

想了很久,我都没能想到我到底想要什么?我的梦想到底是什么?难道我没有梦想?这不可能,没有梦想的人不会是我这样的生活态度!人到中年,还来寻找梦想,似乎是一件很可笑的事情……

我没能探问到我内心深处的真正的答案!我想:那一定是一个会让我的生活天翻地覆的梦想,所以,我现在连想都不敢想!当然,也有可能我真的不知道我想要什么!毕竟我们从小到大就没有什么机会得到自己想要的,无法得到,所以假装自己根本不想要,久而久之,想要的东西就从我们的世界消失了……

不知道我想要什么,我只能开始考虑:我不想要什么?这个答案很明晰:我不想成为一个臃肿丑陋无聊无趣的女人!

不想臃肿,所以要管住嘴,迈开腿!管住嘴,我选择了不吃晚餐!迈开腿,我在我的日程里写了瑜伽和八段锦,没写的是转圈圈,每日必到操场转几圈,这已是常态,不是任务!瑜伽和八段锦还未能养成习惯,还得坚持,有人说:21天其实无法养成习惯,一百天才可以!那我就试试坚持一百天好了!到现在为止,不吃晚餐和转圈圈坚持了一个半月了,结果就是这一个半月我瘦了八斤!刚刚,我跑去厨房,把冰箱里那块一斤重的牛肉拿了出来,想象了一下八块这样的牛肉放在一起是多么大一堆啊!然后,心满意足地继续回来写!心情莫名地愉快!

不想丑陋无聊无趣,所以要多看书!腹有诗书气自华!俗话说:女人20岁以前的容貌是父母给的,20岁以后的容貌要靠自己!然后,亚洲有三大神术:日本的化妆术,韩国的整容术和中国的PS神技!本人一不喜欢也不擅长化妆,二不愿整容,三不会PS,所以只能靠提升内在修养让自己“气自华”了!那就只能多看书了,至于书单,刚开始是选自己感兴趣的,然后在看书的时候,作者有时会推荐一些书籍,我也会找来看一看,现在基本上可以做到一周看两到三本书,不过主要还是集中在方法类的书籍上,以后还要多看看历史和哲学才好!练字,纯粹是功利的,我希望自己能有一笔拿得出手的字;至于记单词,那纯粹是怨念,读书时英语太差,现在时不时会把英语捡回来瞅瞅,希望这次能够一直坚持下去!至于写文章,是因为众多大拿都说:有输入就要有输出!那就写吧……

就这样,我的每日清单就一点点地成型了,而我,现在还在坚持,希望,能够一直坚持下去!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,457评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,837评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,696评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,183评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,057评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,105评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,520评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,211评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,482评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,574评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,353评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,897评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,489评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,683评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容