1.行动:早上基本在7点前起床，完成时间管理的打卡。快走一周有4次，每次在4～5公里。按keep的软件计算的。有两天下大暴雨，在家练习108拜，40分108下。好累，有点像虚脱一样。
2.学习:听”高效能人士的七个习惯”的音频，电子书在下周开始看。还有"精力管理”.晨间日记的奇迹的电子版。
3.事业:这周处于无序状态的状态，行业现是淡季，一没事，人更不想动了。下周是2018年的下半年的开始了，调整好状态，迎接新的自己。
4.这周和7组组长梅音妞筹备了第四周的班会，谢谢她教了我如何yy录音，让我顺利在周六班会当录音大臣，也录了一份自我良好的录音记录。
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