每次上呼吸道开始不舒服，鼻咽处感觉有火，就知道自己要感冒了。久病成医，感冒药加消炎药，多喝水，多休息，有时候感冒就这么好了，不会加重成发烧、咳嗽的症状，依靠药物减少了病苦。

但是这次没有像往常一样，呼吸道不舒服的时候，开示减少饮食，给身体机会，感受病苦的机会。发烧到38.4度，一早上空腹坚持开车300多公里，中午清单饮食，到下午再吃中药冲剂，一身汗后，第二天就进入恢复期了。寒症转为热症，很多的浓痰鼻涕，不用化痰止咳的药物，只有清净饮食，排了一周左右，自然恢复。

过程很煎熬，但是结果很理想。依靠药物，如饮鸩止渴，尤其是抗生素，以牺牲免疫力为代价。人体通过调动所有的能量提高体温来对抗病毒，用药物退烧，图一时舒服，但是人体的调节机能就被破坏了，正可谓，小不忍则乱大谋。

该受的病苦还得承受，吃苦才能了苦，否则会积累更大的苦。