在马雅十三月亮历法里红色代表着开启与启动，红蛇是红龙波的第二个红色的印记。经历了前面四天的新生、黑与白的认知，梦想的展望、目标的锁定，今天是时候尽情的舒展与绽放了。
在我画下今天的图腾时，有种情不自禁的想扭动和舒展，耳边似乎就响起了印度舞蹈欢快的歌曲，眼前浮现了舞蛇人吹动着笛子，眼镜蛇在跟随音乐扭动的场景。
红蛇的印记也正在提醒我们，抛开了大脑理智，和身体在一起。我们的身体比大脑聪明，在马雅13月亮历里，身体的十三个大的关节对应着13个调性，10个手指和10个脚趾对应着20个图腾。在中国的传统中医文化里，我们的人体内有生物钟,古人把它叫子午流注。身体就像一个睿智而博大的小宇宙，它有着超出现代科技的智慧。
前两个月，我参加了一个关于舞动疗愈的课程，老师让我们感受当下身体想要你做的动作，而非来自大脑的理智。在课程里，第一次真切的感受到自己的身体的存在，或者说感受到我平时有多么不去关心它、不在意它，把原本它想告诉我的，统统都打压下来了。
你有多久没有尝试过认真的咀嚼每一口饭菜，感觉它原本的甘甜和带给你的喜悦？
你有多久没有感受到，走路的时候呼吸在自己的脚上？
你又有多久很想舞动，却把自己牢牢的绑在电脑前、手机前？
当我们把注意力从外在拉回到自己的身体上，回到呼吸上时，身体会告诉你怎么做？该去喝水了，该去休息啦，该去运动了。就像蜕皮的蛇，它是和自己的身体在一起的，所以每一次成长，它都会主动的蜕皮，它知晓自己什么时候该蜕皮了，因为身上的这幅皮囊已经装不下新的生命载体了。
还记得《神秘巨星》电影里的那个热爱唱歌的印度女孩尹希娅吗？她第一次进录音棚唱歌时，虽然有点紧张，但是当她开始全然的投入，头脑里什么都没有想，就只是在那里把心中的歌唱出来时，她变得越来越全然，越来越和自己在一起，与音乐合二为一，在尹希娅体验到那个全然时，这种全然感，会促使她更加全然的投入。
当一个人能够为自己所有的一切负起责任，无比的坚定与勇敢，酣畅淋漓的投入时，你就是那个闪耀的SUPUER STAT！
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