手法分阴阳，门派分软硬，治疗分内外，病因分筋骨与气血，以上十字设为纲也。从古自今不论那种手法，不离以上十字，有以阴性手法为主，多以内功、内力、点穴、调气为主的软手法门派；有以阳性手法为主，多用寸力、巧劲、调骨、理筋为主的硬手法门派。就治疗而言，分为治内病与治外病。内病者，内伤、内科、气血病也，外病者，外伤，外科、筋骨病也。治内病着推拿、按摩、引导也；治外病者，正骨、理筋、复位也。病因分筋骨者，筋出槽，骨错缝也，气血者，脏腑阴阳者阴阳失调失衡也。
手法是人类发明并应用最早的，也是最有生命力的治疗方法。最早在殷商甲骨文时代，就有手法的文字记录，当时称为“拊”，我国1973年在长沙马王堆出土的《五十二病方》中记载治疗手法有：“按、摩、扶、搔、契、刮、捏”等七种。以手来治疗疾病的方法称为手法，有称按摩，推拿，正骨，整脊，捏骨，复位，揉腹，理筋，包括现代的足疗等等，名目繁多。按摩者，北人常用之。南人治小儿曰推拿《素问·阴阳应象大论》曰：慓悍者，按而收之。自古我国北方人形体较为彪悍，多用按摩，推拿者古人多用于小儿，就是现在常听说的小儿推拿。至于手法的发源《内经》记载《异法方宜论》“痿厥寒热，其治宜导引按跷，故导引按跷者，亦从中央出也”。按者止也，抑也，《尔雅·释诂》与《广韵》这样解释。摩者，浴之，切之，出自《内经》，起初我也不解，想想孙思邈的养生方法，用手摩脸曰浴，一下豁然开朗。
我本人学习手法的老师，除上大专推拿课的老师外，先后拜多位名家为师。第一位，江西中医学院贺邵文教授，他的手法讲究内功，最主要是五爪阴功在手法中的渗透。第二位老师是河东小儿推拿孙德仁教授，第三位强刺激推拿宣蜇人，还有北京中医药大学宫廷理筋孙至呈祥老师等十多位大家。总之个人认为学院派老师，有理论，有方法，但本人愚笨，不能全得老师心法，疗效也不如老师治疗那么满意，在近十多年来又陆续拜访了多位民间手法医生，稍得一点心得，发现手法有复杂有简单，有治疗时间很长，半小时到二小时，有治疗时间很短，三五秒到几分钟。有的很轻巧，有的很痛苦，有的很普通，有的很神秘，但有一个特点是核心治疗手法，时间都很短，以前认为轻按摩手法效果不好，可看老师操作疗效神奇，以前，认为点穴效果不好，可看到老师调理病人速愈，以前认为某种病手法不适宜，可看老师治疗个个有效，随着接触手法时间长了对每一位从事手法的医生都有一种由衷的敬畏之心，再也不像以前那样轻浮，或许他们没什么文化，但水平很高，或许他们收入很低但绝技无价，或许他们身居偏隅，但求治医不绝。
这些年来，从开始学习手法，到运用手法，再到思考手法，总想总结手法，为后学者开一条明路，但终究未能如愿，可本人愚笨，所学东西总是零零散散，难成系统，想用最简单的办法讲给初学者，自叹力不从心，唯总结一小点颈肩腰腿疼的治疗方法，个人认为疗效尚好，简单易学，医者省力，患者痛苦小，有时间介绍给大家！
此文由 北京白氏九针中医药研究院 白胜利发表
